Wednesday, 18 January 2012

Resep Mangut Ikan Lele

Bahan Mangut Ikan Lele:
1 kg ikan lele
1 butir santan kelapa
5 biji cabe merah
5 siung bawang putih
5 siung bawang merah
5 butir kemiri
2 cm kencur
5 lembar daun jeruk wangi
200 cc minyak goreng
2 sdt garam

Cara membuat resep masakan Mangut Ikan Lele:
1. Lele dibersihakn, lalu goreng sampai agak kering
2. Bumbu dihaluskan kecuali daun jeruk wangi
3. Bumbu ditumis sampai layu, 2 gelas santan dimasukkan
4. Apabila santan sudah mendidih, lele yang sudah digoreng dimasukkan, bubuhi garam. Masak 15 menit
5. Sajikan Hangat

Koki : Rini Iparini
Judul : Resep Mangut Ikan Lele
Rating : 5.0 stars based on 28 reviews

Waktu Persiapan : 30 min
Waktu Masak: 15 min
Total Masak : 45 min
Porsi: 10 porsi
Takaran per saji: 1 potong
Kalori per saji: 250
Lemak per saji: 12g

1 comment:

  1. ada santan.. ada kemiri.. hadow.. mskn indonesia ini sedap² tp kolesterolnya lumanyun juga ya..

    ReplyDelete